国家体育总局口令版八段锦完整版详解(八段锦国家体育总局口令版完整版八段锦第五节和第六节)

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八段锦是我国传统的养生功法之一,历史悠久,深受广大人民群众的喜爱。国家体育总局推出的口令版八段锦,既保留了传统八段锦的养生精髓,又结合现代人的生活习惯,使动作更加规范、易于学习。以下是口令版八段锦的完整版详解。一、起势˂...
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